只要是男性，在上廁所的時候，不是水龍頭關閉，而是噴出強有力的水流，而是像水龍頭關閉一樣，希望噴出尷尬的細小的水流。爲了自己下半身的性福和妻子大人下半生的幸福，新男人的你應該吃什麼？
美國國家癌症研究中心的最新研究報告顯示，每天吃3份以上的西紅柿、綠花菜、白菜等水果蔬菜，可以有效地減少男性患前列腺癌的風險。
研究人員研究1230名40-64歲男性，其中一半是普通人，另一半是患前列腺癌的患者。在瞭解這些人的蔬菜和水果攝入量與疾病有關的同時，他們也追溯到三到五年前的飲食習慣。
臨牀經驗表明，這個年齡段的男性很難患前列腺癌，所以可以更準確地預測食物的選擇和疾病的預防相關性。
結果顯示，15%的受訪者每天吃3個以上的蔬菜水果，與每天只吃1個蔬菜水果的人相比，前列腺癌的患者風險減少了48%。對於每週吃三份以上綠色花菜和捲心菜的人來說，與每週只吃一份綠色花菜和捲心菜的人相比，前列腺癌的風險減少了41%。
專家認爲，植物中的纖維成分有助於去除人體的廢物和毒素，因此有助於減少誘發癌症的毒素停留在人體內的時間，但要特別注意的是，如果將植物的特殊成分提取純化，成爲健康食品的形態服用，就不一定能發揮原來的植物調節人體生理機能的效果。
