眼袋是下眼瞼浮腫，與過度熬夜、休息不好、睡眠質量差、過度吸菸、酗酒、過度使用眼睛、長期眼睛不衛生等密切相關。去除眼袋的方法有很多，常用的是冷敷，每天晚上用冰裹毛巾放在眼睛上，持續使用一段時間就能去除眼袋。使用眼霜或者眼膜，配合輕柔的眼部按摩手法效果會更好。飲食應多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃鹹或刺激辣的食物。
什麼可以消眼袋
1、使用去眼袋的護膚品，要求選擇適合自己皮膚狀態的眼霜進行眼周護膚，以此來達到去眼袋效果。
2、堅持熱敷、眼周按摩都能促進眼睛部位的血液循環，加速代謝能力，也有一定的去眼袋作用。
3、激光，通過激光照射下眼瞼部，可以分散眼底的脂肪粒，刺激皮膚收緊，縮回眼袋直到完全去除眼袋。
4、手術切除，這是最直接有效的去眼袋方式。
眼袋形成的原因
1、眼袋產生的原因有很多方面，一個是先天性因素，例如局部脂肪組織膨脹，有些人先天性，例如淚溝骨架結構缺損、凹陷，淚溝明顯，顴骨寬
2、先天因素引起的眼袋沒有很好的藥物治療，只能用手術和非手術方法矯正，後天因素，如熬夜、休息不好，大家加強休息，平時多使用護膚品，增加眼睛局部皮膚的光澤，減輕眼袋給人的憔悴外觀。
