在我們的生活中，身體素質稍微差一點的人，只要飲食稍有差池就容易出現肝火，肝火旺盛會導致人體產生諸多不適的症狀。因此，當人們發現自己出現肝火旺的情況的時候，常常都會通過飲食來調理，從而降低自己的肝火，那麼寶寶有肝火怎麼辦呢？
寶寶有肝火怎麼辦
1、小兒出現肝火旺，要多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對於脾氣暴躁的小孩子管用。
2、治療肝火旺，通常可以讓孩子多吃些新鮮的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清熱解毒的效果。
3、在小兒出現肝火旺時，讓孩子多吃些清肝火的菜，比如說是苦瓜、茄子、芹菜等。
寶寶肝火旺的表現
1、睡覺不踏實，寶寶睡不着或睡不踏實，從中醫角度看，主要是肝火太盛。0-6歲的嬰幼兒若出現“心火肝熱”，會在睡眠上有比較突出的表現，例如入睡難、入睡後多汗、睡不安寧、易驚醒等。
2、便祕且大小便幹黃。寶寶肝火旺大多是因爲過量食用辛辣、燥熱食品，導致腸胃積熱，而身體的內熱容易引起腸道乾涸、大便乾結，小便因身體水分缺失而分量減少，從而顏色變黃。
寶寶由於還小，經歷的事情和對身體的認識都存在不足，因此往往不能及時表達出自己的不健康的狀態，這就需要爸爸媽媽們多多進行仔細的觀察，當寶寶出現肝火旺的情況的時候，希望上文中的針對寶寶有肝火怎麼辦的分析可以提供到幫助。
