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便祕的按摩療法

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.9W 次
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1、腰背部及腰骶部法、擦法

便祕的按摩療法

先以法施術於腰背懸樞、命門及腰骶部八髎穴,至局部溫熱,再配以擦法,使溫熱感向腹部放射。

2、一指禪推天樞,中腦分別用一指禪推中腦、天樞,得氣,每穴3~5分鐘。

3、摩腹

大小一起施用,以大爲主,先大後小,採用順時針瀉法,加快腸蠕動,操作10分鐘。

4、腹部掌抖神奎

掌抖法用神奎穴手術10分鐘,力量達到病所,手法力量和頻率可以改變手術。

5、識別加減

(1)熱祕:揉大腸俞、膀胱俞,點三裏,合谷。

(2)氣祕:點按氣戶、屋翳、膻中;循肋分推兩脅;揉合谷、內關。

(3)虛祕:揉脾俞、胃俞;點按足三裏。

(4)冷祕:橫擦腰骶帶脈;點按腎俞、關元俞。

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