在日常生活中，小動作容易引起身體不適，大腿根部酸脹等潛在疾病的發生。這些小缺點表面看起來不嚴重，但長期出現會嚴重損害健康。大腿根部痠痛在醫學上又稱髖關節不適。髖關節是連接軀幹和下肢的重要關節，由髖骨、股骨頭及其周圍的軟組織構成。患者在醫院進行檢查的時候需要進行四字徵檢查，如果四字徵是陽性的，那麼就說明骨頭有問題，那麼就需要進一步的治療了。
大腿根部痠痛的原因
1、過度勞累或劇烈運動容易引起大腿根部痠痛，嚴重損傷骨骼、肌肉、關節、筋膜。
2、一般大腿根部內側關節酸脹，多爲典型炎症引起的局部異常疼痛。
3、其他原因，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、脊椎滑脫、脊椎腫瘤、血液循環不暢、感冒、受潮可能引起疼痛。
預防大腿根部痠痛的建議
1、平時多休息，注意保養，不要疲勞或感冒，不要在過度運動或運動前拉伸。
2、長期坐在辦公室的患者需要注意姿勢，工作中站立行走15分鐘左右，鍛鍊腰背肌肉的力量，加熱緩和肌肉的緊張。
3、睡硬牀，長期無法緩和的人也可以去醫院做牽引、理療、按摩。
