牙疼在生活中是十分的常見的，生活中也廣爲流傳一句話，牙疼不是病，疼起來真要命，齲齒就是引起牙疼的一個關鍵原因。齲齒，也就是我們常說的蟲牙，在兒童中的發病率比較高，得了齲齒會讓孩子的口腔健康受到影響，所以一旦發現孩子換上了齲齒，一定要及時的治療，健康的孩子自然也要做好預防工作。
1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和飲料，對小兒將來的牙齒髮育和減少齲齒髮生的機會，都有明顯的好處。
2、父母應爲乳寶寶刷牙。嬰兒乳牙萌出前，父母可以在長寬約5釐米的方形紗布上塗上淡鹽水，輕輕擦拭，去除嬰兒牙齦上的菌斑。
3、必要時使用空隙保持器，保持空隙，有利於恆牙的正常萌發。
4、提倡在飯前或喝水時吃糖果。兩餐之間的加餐最好是鮮果、蔬菜、牛奶、果汁、餅乾或胡桃、栗子、爆米花等食物。
5、兒童每天吃糖果的次數應控制在1~2次，同時控制其數量。否則，兒童口中含糖時間過長，限制唾液中化學物質對細菌產生酸的中和作用，促進口中細菌的繁殖。
這就要求無論是大人還是小孩，都要做好日常的預防工作，在生活中養成良好的飲食習慣和注意飲食衛生，讓可怕的齲齒遠離我們，牙齒沒有了疾病才能讓胃口更好，身體更棒。
