青春痘在醫學上被稱爲青春痘，這是慢性炎症性的皮膚病，主要是因爲皮脂腺分泌過旺而堵塞毛囊，所以每個年齡段的人都有青春痘的可能性，特別是青春期的發病率有可能提高。
青春痘的常見誤區是什麼？
誤區一、只有青少年纔會患上痤瘡
其實大部分青少年會出現痤瘡，因爲在此時間段身體裏面的荷爾蒙會發生改變，激活了毛囊皮脂腺，從而長出體毛。另外受到荷爾蒙的影響，毛囊皮脂腺會分泌太多的皮脂，讓皮膚變得油膩，同時堵塞了毛孔，導致青春痘的產生。青春期後青春痘會慢慢的消失。
誤區二、吃巧克力會導致痤瘡的產生
一部分人羣管住了嘴，沒有吃高糖食物和油膩食物，但是痘痘還是變本加厲。其實飽和脂肪巧克力和鹽和痤瘡的關係不大。痤瘡一般與糖有很大關係。高糖飲食會刺激胰島素的分泌，刺激某種荷爾蒙的產生，堵塞毛囊。患者應採用低糖飲食，防止痤瘡增長。多吃新鮮蔬菜和水果，遠離油炸和辛辣食物。
誤區三、出現痤瘡與壓力無關
研究壓力越大痤瘡越嚴重，壓力越大，神經細胞直接作用於痤瘡，皮脂腺周圍存在。神經細胞受到壓力作用下會釋放出某種物質，刺激了皮脂產生。另外不能戳穿痘痘，以免引起感染，從而誘發皮膚炎症，同時也會引起皮脂腺纖維化，在皮膚深處形成小結節，若是把痘痘戳破的話可能會留下疤痕或者色素沉着。
誤區四、痤瘡只是體表上的症狀
對於成年女性來說痤瘡會伴隨着月經不調、毛髮增長脫髮與體重增加等，這說明體內的雄性激素分泌過多。若是痤瘡越來越嚴重時，應該及時去醫院做卵巢超聲檢查。平時要注意個人衛生，晚上睡覺前必須徹底的卸妝，避免使用刺激性太強的洗面奶。
溫馨提示
平時要調整好飲食結構，保證有充足的睡眠，不能長時間能收到太陽光暴曬以及接觸電腦，保持大便的通暢，積極的防止便祕，保持臉部皮膚的清潔和保溼，減少皮脂腺的分泌，保持毛囊孔的通暢。根據膚質來選擇合適的護膚品以及臉部清潔乳，不能過度清潔，不然會破壞皮膚的屏障功能。
