面對銀屑病的煩惱和反覆糾纏，不僅影響患者的生活質量，而且這種疾病會消除身體的免疫！因此，許多患者積極去皮膚醫院就診，除了注意日常飲食外，還想通過運動提高自己的免疫力。
那麼，銀屑病患者能運動嗎？
運動對治療銀屑病或多或少有益。運動可以增強人體對各種疾病的抵抗力，特別是戶外鍛鍊可以使皮膚接觸更多的紫外線，這對銀屑病的治療非常有益。另外，我們的皮膚代謝主要有兩個渠道。一個是我們的血液循環排出體外，或者尿液排出體外，另一個渠道是汗腺代謝，排出體內的廢棄物。銀屑病患者最明顯的發病原因是微循環系統出現障礙，出現非常明顯的症狀，不易出汗，不易出汗。因此，銀屑病患者在治療期間保持適當的運動量，使身體出汗，通過皮膚上的汗腺排出毒素代償性，可以減輕病情，縮短治癒時間。
運動後出汗會刺激銀屑病患部嗎？
銀屑病患者在運動中必須學會自我保護，不要受傷。銀屑病患者皮膚受傷容易擴散。因此，運動中出汗不會對皮膚患部造成傷害，但運動中不會造成傷害，病竈會擴散。
隨着銀屑病患者積極配合醫生進行目標治療，斑塊每天容易消失，汗腺出現。由此可見，當皮膚上的汗腺完全暢通時，銀屑病可以完全清除。出汗的同時，還能加快身體中的新陳代謝，調整銀屑病患者的心情，在自然中感受到新鮮的空氣，提高克服疾病的自信。
銀屑病患者在室外運動時，要注意避免強光照射，避免陽光浴！銀屑病患者適合運動，不僅對身體沒有害處，還能促進疾病的恢復，提高人們的身體健康！但銀屑病患者需要注意的是，患者跑步時，時間不能太長。運動過度不利於病情的恢復，必須根據自己的情況，量力而行。
