貧血患者是一個龐大的羣體，他們的生活休息可能會因貧血而煩惱，煩惱程度不同，但給他們的生活帶來不便。而貧血患者的日常生活，也是應該注意的。讓我們來談談貧血患者應該注意的飲食禁忌。
1、貧血者最好不要喝茶
貧血者不要喝茶。多喝茶會加重貧血症狀，食物中的鐵容易與茶中的單寧結合形成不溶性單寧鐵，阻礙了鐵的吸收。
2、含鐵食物不與牛奶同食
含鐵的食物如果與牛奶及一些中和胃酸的藥物同服，會阻礙鐵質的吸收，所以，吃含鐵食物補血時，儘量不要喝牛奶，不服用中和胃酸的藥物。
3、棗補血不應長期吃
棗是補血的好產品，但不應長期服用。否則，肚子容易膨脹，身體會變胖。一個禮拜吃2至3次即已足夠，以免補了血卻還得擔心減肥問題。
通過上面的一些東西，想必大家都是已經知道了貧血患者應該注意的一些飲食禁忌，如果做到了這些，我們的生活纔會更加健康，希望能夠引起大家的注意，讓大家能夠在以後的生活中注意飲食上的一些東西。
