營養性缺鐵性貧血是由體內缺鐵影響血紅素的合成引起的,尤其是嬰幼兒。據統計,中國約40%的學齡兒童和幼兒患有不同程度的貧血。
【缺鐵的主要原因】
1、先天性儲鐵不足早產、雙胎或多胎、胎兒失血、母親缺鐵等可減少胎兒儲鐵。石家莊市第二醫院兒科徐素文
2、鐵攝入量不足,嬰幼兒4~6個月後,體內儲存的鐵消耗逐漸消耗,如果不及時添加含鐵輔食,就會引起缺鐵性貧血。
3、人體內鐵的需求量增加,嬰幼兒的成長速度快,隨着體重的增加,血液容量也快,未成熟兒的體重和血紅蛋白的增加快,如果不添加含鐵豐富的食物,鐵就容易缺損。
4、鐵吸收性障礙食物組合不合理,影響鐵吸收的慢性腹瀉不僅鐵吸收不良,排泄也增加。
5、鐵排泄增加,長期慢性失血可致貧血,如腸息肉、美克爾休息室、隔疝、鉤蟲病等。
【缺鐵性貧血表現】
主要表現爲皮膚、上脣、口腔粘膜、指甲蒼白的病程長的患兒容易疲勞、頭髮乾燥、營養低、體格發育遲緩、合併感染等。肝脾和淋巴結輕度腫大;食慾減退、噁心、腹脹或便祕。煩躁不安、注意力不集中、智力減退;明顯貧血時心率增快、心臟擴大,甚至發生心力衰竭。
【營養性缺鐵性貧血飲食治療】
1、 堅持母乳餵養,母乳含鐵量與牛乳相同,但其吸收率高,可達50%,而牛乳只10%。
2、 及時添加含鐵豐富的輔食(如蛋黃、魚泥、肝泥、肉末、動物血等)。
3、及時添加綠色蔬菜、水果等富含維生素c的食物,促進鐵的吸收。
4、應有足夠動物性食品。動物性食物中的鐵是血紅素鐵,易被人體吸收。
5、選擇補充食品時,請選擇強化鐵的補充食品。
6、減少抑制鐵吸收的因素,抑制草酸、植酸、磷酸等非血紅素鐵(植物中的鐵)吸收的作用。
7、貧血嚴重者補鐵劑。