進入冬天，氣壓低，空氣冷，很多人開始吃酒、吃肉，很多人的痔瘡又犯了。痔瘡是一種常見的疾病，多發病，俗話說十人九痔。超過一半的人有肛腸疾病，其中痔瘡發病率最高。辣椒和酒對直腸粘膜有直接刺激作用，過度吃辣或過度飲酒會引起直腸粘膜充血、擴張引起痔瘡。此外，痔瘡還與起居不定期、溼熱、長忍大便、久泄等不良生活習慣有關。吃膩肉類容易引起便祕，長期便祕也是引起肛腸病的重要原因。冬天在醫院肛門腸科就診的患者增加了。
誤區1:多吃蔬菜治療便祕
很多人認爲冬天氣候乾燥多吃蔬菜和水果不便祕。但是，王阿姨說:爲什麼我每天都吃蔬菜，便祕還沒有好轉呢？對此，鄭州豐益肛腸醫院劉長山主任說，臨牀上便祕的原因複雜多樣，很多人認爲蔬菜、水果攝取量少引起便祕的只有少數。
腸胃消化功能紊亂、腸道蠕動差、肛腸疾病等是便祕的主要原因。許多上班族長時間坐着，腸肌收縮力下降，容易便祕。另外，心情抑鬱、精神緊張也會引起便祕。
針對便祕，綜合預防纔是關鍵。養成每天早晨或睡前按時大便的習慣；平時多吃芹菜、菠菜、香蕉、葡萄等纖維素含量高的蔬菜水果；定時參加體育鍛煉。對於便祕嚴重的人，應及時到專業肛腸醫院查明病因，對症下藥。
誤區2:手術成功=完全治癒
很多肛門腸病患者認爲手術成功表明疾病完全治癒，但術後護理和飲食習慣也影響患者的康復。
成先生患有肛瘻多年，今年夏天在一家醫院做了瘻管切除術。術後，醫生說手術非常成功，但幾個月後病情再次復發，出現了流膿和肛門疼痛瘙癢的症狀。他來到豐益肛腸醫院，劉長山主任仔細檢查，成先生病情復發是因爲術後沒有接受專業的理療，也沒有按時更換藥物，肉芽組織的成長過快，病竈部位還沒有痊癒，所以復發了。
患者術後應定期更換藥物，儘量利用中藥離子引進、紅光治療、微波治療等專業理療方法，促進傷口癒合，達到徹底治癒的目的，避免肛腸疾病捲土重來。”
誤區三：痔瘡與性生活無關
痔瘡是消化道末端的一種肛門疾病，性活動是人類的一種本能，一個在“前門”，一個在“後門”，似乎彼此無關，實際情況卻並非如此。多年的臨牀調查發現，房事過頻和經常忍精不泄的男士易患痔瘡。
性生活時全身肌肉緊張，提高肛周血液循環的阻力，使血液循環發生障礙，持續到性生活結束。痔瘡是肛門周圍的靜脈叢突出於粘膜外(內痔)或肛門外(外痔)。性生活頻繁時，肛門靜脈叢常發生血液循環障礙，靜脈曲張、淤血，突出粘膜和肛門外，不能逆轉，容易患痔瘡。同樣的道理，經常忍精不泄漏，臀部肌肉羣持續收縮，影響肛門靜脈叢的血液循環，形成痔瘡，爲了預防痔瘡的發生，必須控制房間，改變忍精不泄漏的習慣。
