便祕實際上是排便次數，明顯減少，每2~3天排便一次，排便非常乾燥的現象之一是便祕。引起便祕有很多複雜的原因，功能性便祕是最常見的現象，是老年人體內器官功能衰退引起的，在生活中，什麼樣的中藥能治療便祕呢？
肉蓯蓉
肉蓯蓉味甘性溫，而且具有益精血，潤腸通便的作用，它質地非常的柔軟，而且藥效很緩和，藥理學研究也能夠表明，肉蓯蓉可以延長果蠅的壽命，而且具有增強免疫力和降血壓的作用，肉蓯蓉裏面含有無機鹽以及膠質類多糖，那麼這些化學物質就能夠起到推動腸胃蠕動的一個作用，有人會使用肉蓯蓉來熬粥或者是熬湯，對於治療老年性便祕會有很多的作用。
決明子
決明子本身具有潤腸通便，清熱明目的作用，中醫上經常用決明子來治療頭痛，眩暈等症狀，治療便祕的過程中，可以取決明子些許再加入少許的冰糖，用沸水沖泡之後當茶來飲用，每天使用一次，每一次泡三次，或者是將粉碎的決明子放入清水裏面煎煮，然後加入些許的蜂蜜攪拌，每天早上服用一次就行，對於老年人出現了習慣性便祕，可以使用決明子打水直接泡茶飲用，如果老年人還出現氣虛之症，那麼可以在使用決明子的過程中加入西洋參。
