眼睛調節力不足可能會使患者在遠處和近處交換時的適應能力變差，遠處一段時間後看近處，視力變得模糊，或者看近處一段時間後看遠處，東西變得模糊。另外，近距離工作時近距離遠於普通人，一般超過33cm。
眼睛調節能力不足怎麼辦
1、建議不要長期熬夜，要多休息，不要過度用眼，不要總是玩手機。
2、建議增加一些戶外運動，多看看外面的風景，尤其是綠色的樹之類的。
3、看東西時不要太近，要有正確的坐姿，學會保護自己的眼睛。
4、在日常生活中多喝菊花茶，多吃明目的的食物會改善。
5、養眼期間一定要少喝酒，禁食辛辣刺激的食物。
6、可以對眼部進行熱敷或是做眼保健操，也可以改善眼睛的調節能力。
7、注意用眼衛生，不要揉眼睛，避免感染。
眼睛調節能力不足的危害
1、眼睛與大腦相同，富含神經和血管，承擔複雜的生理功能，眼睛調節能力減退或消失時，會影響人的正常視力，嚴重失明，影響人們的生活。
2、眼睛調節能力不足會比較容易引起視疲勞，且很難治癒。
