如何調節男性腎陽不足？男性腎陽不足不僅危害男性健康，還影響生育事件。以下小系列將介紹如何調節男性腎陽不足。
腎陽不足在中醫養生中會成爲腎火弱。男性腎陽不足怎麼辦？這是影響生育能力的大事！男性腎陽不足吃什麼？我聽說喝茶就夠了。是的，中醫茶療對調節男性腎陽不足有顯著療效。小編會給你介紹一些茶吧！
杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶一起用沸水沖泡10分鐘。該方具有補肝腎、強筋骨、興陽的功效。適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝痠痛、陽痿早泄、尿頻尿急、高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲延年益壽的功效。
蝦米茶
蝦10克，紅茶3克。把兩者放在杯子裏，用沸水沖泡15分鐘。蝦茶是漁民最喜歡的茶，具有溫腎壯陽的作用，可治療陽痿、滑精、腎缺乏、腰痛等。蝦茶反覆飲用後，輕而無味，甚至可以吃蝦、茶。
菟絲子茶
1212克，紅茶3克。先搗碎妲己，加入適量冰糖，用沸水沖泡人杯，10分鐘後即可飲用。該方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺的功效。可治療男性不育、性交低下、肝腎陽虛的解渴症。長期服用這種茶還具有明目、輕身、延年的功效。
中醫茶療對腎陽不足有很好的輔助治療作用，也能有效治療主料血氣不暢！腎陽不足的男性朋友來試試吧！
如何補男性腎陽不足？
男性身體虛弱、、長期疾病、經常做繁重的體力勞動或過度的性交會損害腎陽，導致腎陽缺乏，現在是冬天，天氣寒冷，但也最有可能損害腎陽。腎陽損傷，易發生腰膝冷痛、易感冒、夜尿頻、陽wei遺精等疾病；此外，腎陽氣虛傷腎陰，腎陰不足，咽乾口乾，頭暈耳鳴。
那麼，男人應該吃什麼來增強陽和腎臟呢？中醫認爲腎陽缺乏和腎陽受損，飲食補充應以腎陽、血液和精華爲基礎。對於腎缺乏患者，小邊建議在飲食療法和中藥腎相當一起補腎的基礎上，多采用溫腎陽法，通常可以多吃動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鰻魚、泥鰍、蝦、公雞、核桃、黑豆等。
另外，小編推薦以下食療方法：
1.狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，加鹽、姜、五香粉和少量糖。
2.泥鰍3條，鍋中加入少許鹽和適量水，燉至50%成熟，加入3塊豆腐，燉至泥鰍熟爛。
羊肉500克，仙茅，金櫻子各15克，加水調味品適量，燉後棄渣，吃肉喝湯。
4.山茱萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水煎湯。
