突然出現眼袋，最近眼睛習慣不好，工作不規則，飲食不當，情緒狀態不好，可能是原因。這種情況會導致眼瞼在一定程度上浮腫，所以眼袋會出現。爲了更好地消失眼袋，必須糾正這些壞習慣，平時可以熱敷眼袋，進行理療。眼袋反覆出現，如果沒有有有效的干預，很可能會引起頑固的眼袋，皮膚鬆弛，可以考慮眼袋手術。
出現眼袋應如何消除
1、經常用乾淨的熱毛巾塗眼袋。這有助於加強眼睛血液循環，消除眼袋。
2、可適當應用眼膜和眼霜。大部分眼膜和眼霜都具有潔白、滋潤的作用，平時使用時可以用適度的力量按摩眼睛，連續去除眼袋。
3、平時也要調理飲食，多吃蔬菜水果。飲食要保持清淡，不要吃辣、鹹、刺激的食物。
4、有的人出現眼袋是因爲眼部太疲勞、用眼過度導致的，所以平時也可以經常性的做一些眼保健操，有利於眼部肌膚的放鬆，緩解眼睛的疲勞，能在一定程度上幫助去除眼袋。
5、平時也要注意改善自己的睡眠狀況，如果睡眠不足，很容易加重眼袋。
