只要對牛肉沒有過敏，鼻炎可以吃牛肉。所有類型的鼻炎，包括慢性鼻炎和過敏性鼻炎，都與飲食無關。主要不要吃辛辣、刺激、刺激的食物。鼻炎主要與呼吸道進入鼻腔內的空氣質量和溫度有關。如果空氣污染混濁，空氣中灰塵較多，或溫度突然變冷，容易誘發鼻炎。平時多鍛鍊，增強體質，提高免疫力，空氣污染時戴口罩，有助於減少鼻炎的發作。
一、鼻炎症狀
1、鼻塞:這是最主要的症狀，白天或天氣暖和時，鼻塞症狀輕微，但夜間鼻塞症狀惡化，鼻塞一般由兩個鼻孔交替進行，鼻塞可能會出現鼻音等症狀。
2、流鼻涕:感染引起的鼻炎症狀流鼻涕，流鼻涕一般粘稠，流鼻涕多。
3、嗅覺下降:鼻炎患者鼻腔粘膜損傷，鼻炎一般伴有鼻塞症狀，外部氣味無法傳達給鼻腔，鼻炎患者嗅覺下降，兩個原因都會影響嗅覺。
4、全身症狀:嚴重鼻炎患者出現噁心、頭痛等全身症狀，鼻炎患者食慾不振，記憶力衰退容易疲勞。
二、鼻炎注意事項
1、避免春季花粉過敏、秋季蒿甲蒿過敏、冷空氣。
2、加強體育鍛煉可以增強體質，提高抗病邪能力，過敏本身就是個體質問題，所以提高體質是重中之重。
3、多吃清淡食物，少吃辛辣刺激腥味的食物，特別是新鮮海鮮，禁止菸酒。
