在老年人羣中，腳痛風變成愈來愈普遍的病症。腳痛風的患者往往會造成腳痛難以行走的危害。但是，如果患者不重視，及時協助治療，會造成很多其他危害。例如，腳趾結石出現腳趾結石，而另一些患者經常在關節位置感到紅腫和疼痛。如果是高血壓患者，患痛風后升。腳痛風的具體原因是什麼，我們知道後，也能有效預防腳痛風的病。
大多數腳痛風患者主要是由於飲食不良引起的疾病。成年人40歲後血尿酸上升，50歲後達到高峯。如果你在此期間經常吃一些高蛋白食物，你很容易患高尿酸症狀。高尿酸也是引起腳痛風的主要原因。因此，請注意不要吃太多含有動物蛋白質的食物。
我們發現很多腳痛風患者常常伴有高血壓疾病。研究表明，30%到50%的腳痛風患者同時伴有高血壓疾病。因此，建議高血壓患者平時一定要堅持吃藥，控制血壓保持在正常水平，避免病情反覆引起腳痛風。
身體肥胖的話，腳痛風也容易發生。因此，如果體重超過標準，人體表面經常增大，尿酸也會增加。如果肥胖的朋友，建議控制飲食，配合運動，減輕體重，預防腳痛風。
精神壓力過大，也容易引起腳痛風。特別是經常精神過度緊張，身心疲憊的人，會導致身體的器官出現了受損情況，影響到生理功能的正常運作，導致無法及時的新陳代謝，這個時候也會導致體液轉變成了酸液，出現了腳痛風。
以上是腳痛風引起的常見病因，實際上不僅要了解具體的病因，還要從平時的飲食習慣開始。不要吃太多布丁的食物，同時要注意控制蛋白質的攝取，避免加重肝臟的負擔。同時，建議每天喝2000毫升水，多喝水，有助於尿酸排出體外，保護肝臟健康。病情嚴重的話，對身體的肝臟有一定的影響。所以一旦確診腳痛風疾病，要及時治療。
