風溼病是侵犯全身的疾病，主要發病原因是家庭遺傳性、感染性、內分泌性等因素，風溼病的主要症狀是關節疼痛，全面發炎的表現，目前大部分風溼病無法根治，只能長期持續治療緩解疾病，恢復功能，提高生活質量，主要治療方式有藥物治療、手術、生活保健護理等。
日常保健護理有以下幾點
1、明確疾病，正確認識風溼病，根據自己的病情，合理正確協助治療，保持良好的心情，不要有精神壓力，要有自信，堅持治療。
2、初期可以控制病情，但不要拖延時間延誤治療，病情發展嚴重，立即接受治療，不要亂用藥物，也不要亂用偏方，要有正確合理的治療方法，否則會消耗能源，給經濟帶來損失，亂用藥物
3、在生活習慣方面要注意調整和護理，避免疲勞，避免受風寒和溼氣的影響，平時不要睡在地板上，不要用冷水洗澡，房間裏的溫度要適當，溫度不要太低，空調不要開得太冷或太長等，要注意天氣的變化
4、飲食要注意營養搭配平衡，飲食要健康，儘量多吃易消化的食物，避免吸菸和飲酒和辛辣刺激的食物，注意生活飲食的調節，每天服用蜂王漿，風溼病引起的關節疼痛明顯減輕和改善，平時飲用新鮮牛奶對風溼病也有很好的輔助治療效果，但平時不應吃高脂肪和海產類食品
5、加強功能鍛鍊，可以改善身體，防止肌肉萎縮，促進食欲，慢跑、打羽毛球、做廣播操等保健運動。
6、平時的睡姿、坐姿、走路時的姿勢要注意保持良好的姿勢，不要長時間保持姿勢，不要僵硬。不要長時間舉重物，以免增加風溼關節壓力而畸形。
