普通人的空腹血糖值在6.1以下，飯後2小時的血糖值在11.1以下，血糖值高或血糖值低的情況下，低血糖值和高血糖值的疾病也容易發生，所以應該調整自己的身體狀況。一般臨牀上空腹血糖超過20mmol/l，隨機血糖超過30mmol/l，糖尿病急性併發症的危險性明顯提高，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高滲透性昏迷。因此，如果血糖值超過20mmol/l，最好去醫院治療，不要自己加藥，以免造成不必要的危險。
糖尿病患者血糖波動的原因
1、當糖尿病患者出現血糖波動，那麼應該是在飲食和運動上出現了問題。飲食如果不按照醫生說的低卡路里、定時、定量、定餐，就有可能引起血糖波動。
2、患者發生感情變動或長時間熬夜，不規則的運動發生劇烈、不運動、藥物使用不合理、併發其他疾病等血糖值不穩定變動，需要明確原因，積極對症治療。
血糖波動怎麼辦
1、患者平時注意飲食方面，不要吃太多油膩的東西，也不要吃太多甜食，不要喝粥麪湯等。儘量吃低升糖指數的食物，如麪食來避免血糖波動，定期監測自己的血糖情況。
2、如果患者在保證飲食和運動沒有任何問題的情況下，也可以使用藥物配合來減少血糖波動。
