由於飯前飯後我們體內的含糖量肯定是不一樣的，所以我們要分開來看，一般空腹全血血糖爲3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖爲3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl），餐後3小時後恢復正常，各次尿糖均爲陰性。
如果空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷爲糖尿病。
孕婦又有些不同，一般孕婦空腹不超過5.1mmol/L，有權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L纔是血糖的正常水平，這個值一般用於孕婦糖尿病檢測。
血糖偏高怎麼辦血糖偏高怎麼辦呢？血糖偏高要從幾個方面來控制，首先就是飲食，主食方面多吃一些雜糧，比如玉米、燕麥等，這些雜糧中的膳食纖維可以有效控制血糖，另外，可以用豆製品來替代肉類獲取蛋白質，多吃一些含糖少的蔬菜，控制熱量的攝入，不要吃甜食、動物肝臟和蛋黃，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用。
其次，適量的運動也是很有必要的，血糖偏高與肥胖有關，這些人應該多進行一些運動，中老年人可以選擇一些輕中度的運動。
另外，血糖偏高的人需要掌握一些健康知識，尤其是糖尿病需要終身治療，在日常生活中注意，服用各種藥物也要詢問醫生，這些都是很有必要的
血糖偏高的原因導致血糖高的原因都很多，首先甜食攝入過多會造成血糖偏高，飲食中過多的糖分會使人體中的糖分高於標準值，導致血糖高。
其次，過度肥胖也會導致血糖高，肥胖一般也是含糖高脂肪的食物攝入過多，也會導致血糖高。
服用某些激素類的藥物可能會造成高血糖，這類藥物有強的鬆、地塞米松等，某些止咳糖漿也會達到這種效果。
飲酒也會造成血糖高，酒精的吸收和代謝很快，不能較長時間維持血糖水平，因此會導致血糖高，喜歡飲酒的人可以選擇一些低糖的酒。
血糖偏高是糖尿病嗎血糖高並不一定是糖尿病，而且血糖偏高並不是一種病，它只是判斷糖尿病的一種方法。導致血糖高的原因有很多，並不一定就是糖尿病，但是血糖高卻是糖尿病的症狀。一旦發現自己的血糖偏高，就需要去醫院，經過檢查才能知道自己是否患有糖尿病。
孕婦血糖偏高怎麼辦很多孕婦在懷孕中晚期都會出現血糖偏高的現象，這對胎兒也是有影響的，因爲很多孕婦都會在懷孕期間發胖，自然就會導致血糖超標，這時候可以根據醫生建議來安排健康的食譜，而且還需要定期複查，保證血糖的穩定。
如果準媽媽血糖偏高，就要忌一下嘴了，少吃一些巧克力、餅乾等甜食，而且在飲食中要多吃蔬菜，儘量減少肉類的攝入，這樣纔能有利於健康。
