糖尿病是以高血糖爲特徵的代謝性疾病，是由胰島素絕對不足或相對不足引起的。長期性高血糖會造成一些併發症，造成心、眼、腎、血管、神經慢性損傷和功能障礙。導致糖尿病的原因，遺傳因素占主導地位，而且針對性也包含一定的環境因素，過量的進食體力活動過少，還有一些病毒感染導致自身免疫反應，毀壞胰島細胞的功能。
糖尿病飯後2小時血糖值正常
1、正常飯後2小時血糖值不足7.8mmol/l。7.8~11.1mmol/l爲糖耐量異常，需要檢查空腹血糖值，確定是否爲糖尿病，空腹血糖值不超過7.0mmol/l需要進一步檢查糖耐量。
2、糖耐量檢測方法是早上空腹測血糖，然後口服75g葡萄糖，測30分鐘，1小時，2小時，3小時血糖。飯後2小時血糖值和糖耐量實驗2小時血糖值超過11.1mmol/l，被診斷爲糖尿病。
糖尿病患者的運動注意事項
1、早晨跑步運動時間
建議不要空腹運動，糖尿病在空腹運動時容易出現低血糖反應。
2、飯後不應立即運動
飯後胃腸需要一定時間消化，立即運動會影響食物的消化和吸收，長期容易引起胃病。
3、運動必須根據自己的情況進行選擇和判斷。
建議糖尿病患者在自身血壓控制穩定、心臟功能好的情況下運動。
