胃脹氣是臨牀上常見的消化系統疾病症狀，胃有炎症、腫瘤和反流時，胃的空氣無法排出，胃的食物壓迫胃壁產生壓力。腸胃消化功能弱的人，食物在胃內堆積發酵後產生大量氣體，增加胃內壓力，上腹部產生膨脹、壓迫感，是胃膨脹。
胃膨脹的症狀
1、經常打嗝，胃膨脹患者的胃產生了很多氣體，患者經常打嗝釋放氣體，特別是飯前飯後頻繁打嗝，嚴重時打嗝會產生胸悶、頭痛等不適感。
2、經常感到胃部膨脹，胃部膨脹的患者無論是否吃飯都會感到胃部膨脹，即使吃飯少也會感到明顯的不舒服，產生不想吃飯的想法，伴隨着胃痛、噁心、嘔吐等症狀。
3、胃脹氣患者會經常放屁，並且是連續性的放屁。
4、感覺上腹部疼痛，特別是進食後，疼痛症狀更加明顯，經常伴有反酸、嘎嘎等症狀。
5、胃膨脹患者的消化功能較弱，排泄異常，腹瀉和便祕較多。
如何緩解胃脹氣
1、按摩特殊穴位，胃脹氣患者可按摩太白穴、足三裏穴調理脾胃功能，緩解胃脹氣症狀。
2、通過食療緩解胃的膨脹，可以用粳米煮粥，每頓飯喝粥促進消化，緩解胃的膨脹症狀。
3、通過運動鍛鍊緩解胃膨脹，胃動力不足時容易發生胃膨脹，堅持快速行走，揉腹等運動，有助於胃蠕動，緩解胃膨脹的症狀。
