平時腹瀉的表現需要理解原因。腹瀉現象的發生與很多疾病有關，需要明確原因後合理改善。否則，長時間腹瀉可能會損害健康，營養物質吸收不完整，營養過多的流失可能會感到身體瘦弱。那麼，無緣無故腹瀉的原因是什麼呢？
1、胃腸炎引起
腹瀉的表現需要理解原因。因爲腹瀉的原因很多。例如，吃不新鮮不衛生的食物可能會引起腹瀉，這些食物攝取後胃腸負擔加重，或者食物中寄生蟲、細菌數量多會影響腸道功能。常見的表現是腹瀉，腹瀉時伴有腹痛，可能會噁心。因此，發現自己腹瀉的原因很明顯，可能是飲食不正確引起的胃腸炎，應該對腸道部位的炎症採取治療措施，防止腹瀉症狀嚴重。
2、慢性結腸炎
一般需要重視腹瀉的表現，腹瀉症狀持續存在的話，可能是慢性結腸炎的原因。慢性結腸炎是臨牀上常見的疾病，結腸發炎時很多人經常腹瀉。平時控制飲食，以清淡飲食爲主，同樣腹瀉，這可能是腸部炎症持續發展的表現，需要及時合理控制慢性腸炎的發展，腹瀉症狀可能長期存在。所以發現自己總是有明顯的拉肚子，而且這種症狀持續時間比較長，需要了解原因。如果是慢性結腸炎引起的，需要對症治療。
3、腸道惡性腫瘤
總是腹瀉的表現需要理解原因。腹瀉的發生與多方面的因素有關，不排除是嚴重的疾病。例如腸癌在發展過程中比較常見的症狀就是腹瀉，局部惡性腫瘤的發展容易導致腸道功能受損明顯。在腸道功能受損的時候消化能力降低，患者常有的表現就是腹瀉。如果腹瀉的症狀與腸道惡性腫瘤有關，需要首先進行治療。通過合理的方法控制腫瘤的發展，只有惡性腫瘤損傷腸道功能的情況得到改善，才能防止頻繁腹瀉威脅健康，綜合實際情況，多種方法控制腸癌的發展。
