脂肪肝是一種損害肝功能的疾病。在生活條件還不好的年代，這種疾病很少見。由此可見，脂肪肝與飲食的關係密切相關，特別是喜歡高脂肪高卡路里食物的人，容易患脂肪肝。然而，脂肪肝的原因不僅僅是這一點。爲了更好地理解脂肪肝的疾病，讓我們來看看人們對脂肪肝的誤解。
人們對脂肪肝的誤解是什麼？
1、多吃水果對脂肪肝患者有益
水果中含有大量人體所需的營養物質，多吃水果對身體健康自然有益。但水果的保健作用並非隨着食用水果數量的增加而增加。因爲一些水果含糖量高，吃得太多可能會導致血糖增加、肥胖等疾病。因此，患脂肪肝的人，不要吃含糖量高的水果，可以選擇蘋果、梨等含糖量低的水果吃。
2、吃素的人不會患脂肪肝
脂肪肝的原因就像名字一樣，脂肪長時間囤積在肝臟內不能分解的話，脂肪肝就會發生。脂肪肝不僅與體重有關，還與身體的消化有關。長期吃素的人不可避免地會患脂肪肝。長期吃素會使人體缺乏蛋白質，增加體內的固醇，使脂肪進入血液，如果脂肪運輸速度不能超過積累速度，脂肪會沉澱在肝臟中，引起脂肪肝。
3、脂肪肝只是肝病
肝是人體中最大的器官，它是物質分解代謝、免疫、解毒的重要場所。如果這麼重要的器官有問題的話，其他器官也會受到很大的影響，人體器官會合作完成身體的活動，如果其中一個部分有問題的話，其他部分也會受到相應的影響，脂肪肝不僅是肝病，還關係到身體的其他器官的正常活動。
4、快速減肥可以治療脂肪肝
有些患者認爲快速減肥可以消除脂肪肝，所以開始減肥。但這種想法是錯誤的。節食，身體攝取的能量不足。肝臟代謝脂肪需要大量的蛋白質和維生素，如果攝入的營養物質減少，代謝脂肪的能力也會降低。此時，脂肪囤積在肝臟中，脂肪肝越看越嚴重。
溫暖提示:以上四點是人們對脂肪肝的普遍誤解。脂肪肝其實並不可怕。按照醫生的指示合理安排自己的飲食和休息，積極配合醫院治療，脂肪肝就能治好。因此，脂肪肝患者不必太擔心，抽菸喝酒，保證營養可。
