雨天和天氣不好的時候，通常是頸椎病的發病時期，通常這個天氣會引起肩膀痠痛等腰頸椎病的症狀。
根據中醫對頸椎間盤突出症的病例分析，筋骨虛寒、風寒溼邪乘虛引起患者頭痛或後枕部疼痛，頸部僵硬，側轉不靈活，一側或兩側肩膀和手指疼痛麻木，頭痛與上背疼痛有關，皮膚寒溼，怕冷
因此，天氣晴朗，溫度適中時，這種頸椎間盤突出症患者不會出現各種疼痛症狀。但是，遇到雨雪時，頸椎受到溼寒襲擊會引起頸部疼痛、肩背疼痛、手指、手臂疼痛等頸椎病。
對於這種類型的頸椎間盤突出症，患者在雨天、雪天和冷卻時要注意頸椎的防寒保溫，每天按摩頸椎，同時在飲食方面要多喝溫和進步的鈣熱鍋。這樣可以阻止和解決寒冷的溼氣，頸椎間盤突出症在雨雪時不會發作。
因此，頸椎病患者必須採取日常生活中的護理和保健措施，特別是在雨雪天氣時要注意風寒溼氣的侵害。
