也許聽說過荷蘭游泳名將，抗癌戰士是赫德克爾。她於2016年2月被診斷爲宮頸癌，3月完成手術治療，立即回到游泳池，代表國家參加奧運會。這位30歲的名將在2008年北京奧運會獲得了4x100米自由泳接力金牌，2004年雅典奧運會獲得了4x100米自由泳接力銅牌，2012年倫敦奧運會這個項目獲得了銀牌。作爲一名老將，三屆奧運會獲得了該接力項目的所有獎牌。
子宮頸癌術後游泳需要慎重
有些女性也做過子宮頸癌手術，可以游泳嗎？
實際上對於子宮頸癌患者，必須注意感染的風險。游泳池的人很複雜，細菌很多，容易發生交叉感染。如果游泳池，細菌可能再次進入體內，發生嚴重感染。宮頸癌手術後，患者身體虛弱，抵抗力低於以前，容易引起嚴重不良後果。如果只是想通過游泳來提高身體的抵抗力的話，患者就完全失去了。
7個6分鐘預防子宮頸癌
實際上子宮頸癌的發生有很長的過程，從感染HPV引起子宮頸病變到癌症，平均6~8年，長達10年。這麼長時間就足夠發現和治療了，如果早發現，治療很簡單，100%不會癌變。問題是大家往往忽略了檢查，錯過了最佳的治療時間。宮頸癌檢查非常簡單，宮頸細胞學刮片和HPV檢查完全無創無痛，一次檢查只需6分鐘。
女人一生需要7個6分鐘。女性發生性行爲後，前兩年每年6分鐘檢查一次，陰性每隔2年檢查一次，連續2年檢查陰性，每隔3年檢查一次，連續2年檢查一次。按照這個規則進行了7次檢查，結果是陰性的話，可以永遠離開子宮頸癌的威脅。
即使以前沒有這種意識，也可以從現在開始進行細胞學宮頸刮片和HPV檢查。即使檢測出是陽性的結果，也可以快速用微波、冷凍、激光等處理，治癒效果好。治癒後，還可以從頭用7個6分鐘檢查方法，監測自己的身體狀況。
