高血壓是常見的老年疾病之一，據病因介紹，高血壓有原發性和繼發性兩種，原發性高血壓主要是由肥胖、飲食和遺傳引起的。請專家告訴我原發性高血壓的原因。讓我們瞭解原發性高血壓的原因。
1、飲食因素
美食與血壓的關係密切相關，攝入過多鈉鹽，大量飲酒，長期飲用濃咖啡，飲食中缺鈣，飲食中飽和脂肪酸過多，不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸的比例下降，促進原發性高血壓。
相反，如果飲食中有足夠的鉀、鈣、鎂和優質蛋白質，可以防止原發性高血壓。素食主義者的血壓比肉食主義者低，經常吃魚的地區的血壓水平也低。由此可見，飲食和營養因素對血壓調節起着非常重要的作用。
2、遺傳因素
很多學者認爲高血壓是多基因遺傳，在流行病學調查中發現高血壓患者雙胞胎高血壓的患病率明顯提高，特別是單卵雙胞胎的父母患高血壓患者，其孩子患高血壓的概率達到45%。
相反，雙親血壓正常者，其兒童患高血壓的概率僅爲3%。目前，原發性高血壓被認爲是先天性遺傳基因和許多致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用引起的多因素疾病。
3、肥胖因素
由於現在飲食習慣的變化，很多人處於肥胖狀態，肥胖是高脂血症和高血壓的主要因素，肥胖和超體重肥胖者的原發性高血壓患病率是體重正常者的2~6倍。
高血壓、肥胖、胰島素抵抗、高胰島素血癥、高甘油三酯血癥和低密度脂蛋白膽固醇血癥常常合併存在，高血壓和糖尿病容易誘發動脈粥樣硬化性心血管疾病。因此，減肥不僅有助於降低血壓，還有助於控制糖尿病和冠心病。
原發性高血壓的原因是什麼？通過以上資料的介紹，相信患者們知道什麼原因會引起原發性高血壓，希望患者們在瞭解原因的同時，也能預防高血壓。
溫馨提示:以上資料僅供參考
