青壯年比幼兒及中老年人身體強壯，抵抗力強，但青壯年卻一直都是心肌炎的高發人羣。引起心肌源的原因比較多，但是針對每個患者患病的具體原因，卻難以鑑定。
高強度的體育活動，過度勞動會加劇病毒在心肌內的複製，造成心肌症以及壞死，不良的情緒也會導致心肌病變。在生活中還有各種會誘發心肌炎的因素，最常見的就是長期營養不良，冷熱的突然變化，人體缺氧，大量飲酒，這些因素如果不能儘早控制，都會對心肌的健康造成損害。
當人體被細菌以及病毒混合感染後，這兩種致病因素同時作用就非常容易引起心肌炎。另外，女性妊娠也可以增強病毒於心肌的繁殖，在圍產期有不少孕婦都會患上心肌病，這和病毒感染有很大的關係。
呼吸道及消化系統的感染也是心肌炎的一大病因，很多患者在發病前1到2周都曾有過呼吸道及消化道感染的現象。這兩大系統的感染會引起心臟不適，這種情況下就非常容易造成心肌炎。
