偏頭痛患者不發作時，和常人無異。一旦發作，疼痛難忍，還無法大聲說話或進行日常活動，否則頭痛會加重。很多朋友在頭痛發作時，甚至要通過吃藥來緩解。那麼，偏頭痛快速止痛方法有哪些呢？
1、呼吸法
頭痛時，按照1吸2呼的方式反覆進行深呼吸，當你的胃部起伏比胸部起伏還明顯時，偏頭痛症狀就能得到緩解。
2、戴頭帶法
將頭帶綁在頭上，這樣可以暫時讓流向頭皮的血液減少，也能達到緩解頭痛的效果。
3、敷額法
視情況選擇冷敷還是熱敷，哪種方法能達到效果，就採取哪一種。
4、穴位按壓法
通過按壓身上的止痛穴位來緩解頭痛。比如按壓頭頂的百合穴，或按壓虎口位置的合谷穴，亦或是按壓鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴。需要注意的是，在按壓時，一定要按壓到感覺痠痛爲止。
5、休息法
頭痛後，還可以通過休息來緩解，睡覺時，儘量平躺着睡，避免頸部肌肉收縮。
