拉肚子雖然是常見的症狀，但是如果是經常拉肚子，則要引起重視。引起拉肚子的原因有很多，但是大多數經過一段時間都會痊癒，如果是經常拉肚子，則要查明原因，對症治療。那麼就來看看成人經常拉肚子是什麼原因？
成人經常拉肚子的原因常見的有：
一、日常飲食保養不當
平時生活經常吃一些辛辣、刺激性較強、油膩的食物。像油炸串、火鍋、燒烤等都是會對腸道造成刺激的，長期飲食不當就會有可能引發拉肚子經常出現。
二、不注意好保暖
當氣溫變低後大人沒有及時的增添衣物或者是做好腹部的保暖。一旦寒氣入侵了身體，也有可能會引起腸胃功能紊亂，引起拉肚子的狀況出現。
三、經常吃沒有衛生保證的食物
很多人不注意飲食健康，喜歡吃路邊攤或者是製作過程不明確的外賣。要是食物沒有烹飪熟或者是食材以及發生變質了，其中含有的病菌進入到腸道中後就容易引起拉肚子的狀況出現，這種情況下要儘早去醫院接受專門的檢查和治療。
四、腸胃功能較弱
長期飲食不規律、暴飲暴食等會導致腸胃的胃酸分泌異常，引起腸胃功能的紊亂，當攝入飲食較多或者是受到刺激後很容易會出現拉肚子。
導致人們會出現拉肚子的原因較多，因此在日常生活中要注意好生活中的保養，保證飲食衛生、養成良好的飲食習慣，拒絕過度飲酒或者是做一些有損腸道健康的事情。對於一些腸胃功能較弱的患者日常生活中飲食上建議以清淡和易於消化性爲主。
