扭傷更常見，喜歡穿高跟鞋女性，容易出現這種情況，扭傷必須去醫院治療，不能隨意緩解，否則會嚴重影響腳活動，扭傷骨折症狀，扭傷骨折後骨折症狀更明顯，但根據情況不同，骨折後症狀也不同。
同樣的扭傷，差別很大
走路和運動時扭傷腳是一樣的嗎？老太太和年輕人下樓梯時扭腳，不同的人在同樣的情況下可能會造成很大的傷害。因此，我們不能判斷別人或他們年輕時的情況。"比如說，同一個人跑跳時比行走時速度更快，衝力更大，受傷也就會更嚴重。下樓梯時，一名運動員和一位經常不活動的老太太扭了扭腳。運動員可能會休息一下，貼一塊膏藥，像往常一樣活動；老太太可能會傷筋動骨，但臥牀幾個月後很難康復。"
如果腳在速度不快的情況下扭傷，腳不腫也不是很疼，那麼可能只是軟組織扭傷，不傷韌帶；跑跳時扭傷腳，腳立即腫脹，疼痛無法站立行走，可能扭傷韌帶，傷勢嚴重，需要注意，建議去醫院治療。
建議B超檢查韌帶急性損傷
值得警惕的是，韌帶損傷也會有一些後遺症——有些人拖延一段時間後，傷害可能不是很痛，可以慢慢走。但是當你走不平的路時，你可能會感到腳軟，每年可能會扭傷一兩次。其實，這種情況就是韌帶損傷的繼發表現——踝關節不穩。如果不及時治療，踝關節周圍的韌帶和關節軟骨會迅速磨損和退化。就像機器皮帶鬆動後不處理一樣，軸承和發動機可能會很快出現問題。
