我們可以通過藥物治療、手術和牽引治療來緩解坐骨神經痛的症狀。我們必須記住，如果我們需要服藥，我們需要嚴格按照醫生的委託服藥。
>01
急性疼痛時，患者可服用非甾體抗炎藥，以減輕坐骨神經炎症。患者也可以通過鍼灸治療來減輕疼痛。但上述方法不能恢復椎間盤，因此患者在服用藥物或鍼灸治療時需要接受技術治療和牽引治療。這兩種方法的目的是恢復椎間盤。
>02
由於腰椎間盤脫離是由反覆彎曲引起的，患者應同時減少彎曲的次數和範圍。坐着時應保持腰椎彎曲，避免向前彎曲。盤骨可以向前傾斜或放在腰部後面，以保持腰部彎曲。
>03
坐神經痛（合適），前傾盤骨，保持腰部生理弧度，坐在淺沙發上，腰墊，保持腰弧度，坐在椅子上，保持腰彎曲，不要坐太久，不要坐在牀上，半蹲，保持軀幹直或大腿前傾.
