女人如水，女人如花，確實女人的美麗需要澆水。在這些形象的比喻中，我們可以看出女人與水的關係有多密切。但是，冷水，女性應該遠離它，即使是炎熱的夏天。從中醫體質學的角度來看，怕冷是因爲人體陽氣衰弱，血氣不足，衛陽不固定，不能溫暖肌肉，抵抗外來寒邪的襲擊。女性怕冷是因爲很多女性都是陽虛體質，耐低溫性差，所以女性不應該用冷水洗澡。
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????從高溫環境中回來，皮膚溫度比較高，不冷卻，突然受到冷水的刺激，臉部皮膚毛孔收縮，毛孔中的油污、汗水不能立即清洗，結果皮膚毛孔擴大，敏感的皮膚可能會急性炎症而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。因此，在夏季MM們千萬不要滿身大汗去衝冷水澡!
冷水刺激讓女性婦科病纏身
女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調，容易導致抵抗力下降，閉經，腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
冷水誘發女性出現關節疼痛
在我國，不少北方城市是使用地下水，即使是在盛夏，水溫仍然比較低。一旦寒氣襲入體內，就易出現手腳冰涼的現象。長期以來，女性容易出現關節疼痛、全身無力等症狀。一位女性，由於在冬季爲寄宿學生洗大量的衣物，雙手長期浸泡在刺骨的涼水中，結果右臂關節扭曲，雙手五指無法伸直，造成了嚴重的風溼性關節炎。有關的科學研究數據顯示，熱水的去污力是冷水的5倍。由於特有的生理週期及抵抗力差等因素，女性如果頻繁受到冷水刺激，就容易導致抵抗力下降，致病微生物可乘虛而入，從而引起感冒或其他疾病。
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????用冷水洗澡，人體會產生心跳加快、血壓上升、肌肉收縮、神經緊張等一系列應激反應。冷水刺激可誘發心絞痛或急性心肌梗塞或猝死。受冷水刺激後，肌體α-腎上腺素受體興奮，引起全身小動脈收縮，心臟射血阻力增加，心肌氧消耗量也增加，長期處於這種狀態不利於心臟健康。
另外，炎熱的夏天經歷了下面的運動之後，冷水澡會變得清爽，但是不能洗冷水澡，對身體有害。
性生活後不要洗冷水澡
在同牀的過程中，全身的血液循環加快，血壓上升，心跳加快，胃腸蠕動增強，皮膚變紅，汗腺毛孔開放出汗等。因此，性愛結束後，會感到焦躁、渴望飲用。有些人急於喝冷飲，或者爲了去除汗水水澡，對健康不利。因爲在性生活的過程中，腸胃的血管處於擴張狀態，在腸胃粘膜充血沒有恢復常態之前，攝取冷飲會使腸胃粘膜突然變冷受到一定的損害，甚至會引起腸胃不適和絞痛。同樣的道理，在性愛過程中，全身皮膚血管也充血擴張，汗腺毛孔處於開放排汗狀態，此時被涼風吹走或洗冷水澡，皮膚血管突然收縮，大量血液流回心臟，加重心臟負擔的同時，汗腺排泄孔突然關閉
夏季健身運動剛結束時，人體仍處於代謝旺盛、產熱增加、皮膚血管擴張的狀況，此時立即洗冷水澡，皮膚受冷水刺激，神經反射引起皮膚血管收縮，結果出汗同時，皮膚血流量減少會使迴心血量突然增加，增加心臟負擔。此外，鍛鍊後肌肉疲勞和緊張增加，此時受到冷刺激，也可能引起抽筋。
小編評價說，夏天炎熱潮溼，應該防止暴露，應該降低室溫，暫時不要涼爽地洗冷水澡。女性洗冷水澡會增加細菌侵害機體的機會，引起一系列疾病。爲了保證你的健康，洗完熱水澡後，吹風，輕鬆愉快地做自己喜歡的事。
