臉上長黃褐斑怎麼辦猛烈的陽光、污濁的空氣、家電的輻射、濃豔的煙燻妝。。。這些無一不是讓皮膚長斑的誘因。我們知道最好的肌膚保養是“防範大於修補”，從源頭上遏制問題肌的產生，能讓我們皮膚更通透也更完美。出了問題急忙問醫生藥是不好的
預防寶典
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
2、懷疑黃褐斑是由某種藥物和化妝品引起的，應無效。
3、避免服用避孕藥、高血壓、冠心病抗血壓藥、非固醇類抗炎藥、利尿劑和抗生素等敏感藥物。
4、多吃芹菜、黃花菜、黑木耳、蓮藕、蘋果、梨、西瓜等新鮮水果蔬菜。
5、少吃辛辣等刺激性食物:咖啡、可可、大蒜、桂皮、辣椒、青椒等。
