陰道炎發病率高,現在越來越多的女性面臨陰道炎的威脅。我相信每個人都有自己預防陰道炎的方法,但是預防陰道炎的原則是每個女人都必須遵守的。女性應該如何有效地預防陰道炎?預防陰道炎女性要守好以下五個防口。
1、不能濫用抗生素。生活中女性發燒、感冒、頭痛後吃抗生素。出乎意料的是,抗生素可能抑制有益菌羣,給黴菌大量繁殖的機會。因此,女性在使用抗生素時必須小心。
2、注意外陰清潔。不要用消毒劑或各種洗滌劑頻繁清洗外陰和陰道。清洗陰道最好用涼爽或溫白的熱水,清洗不要太勤奮,每週兩三次。清洗順序應該從前到後。
3、經期更換衛生巾。在女性的生理期間,選擇通氣性好的衛生巾,更換衛生巾,以免細菌繁殖。在平時最好不要用護墊,對陰道炎預防十分重要。
4、心情愉悅。每天保持愉快的心情,負面情緒會降低人體的免疫力,容易使念珠菌乘虛而入。
5、注意個人衛生。內衣必須選擇棉質的。黴菌無處不在,家人和自己患癬、灰色指甲等容易引起黴菌交叉感染。所以內衣必須單獨洗。最好不要用洗衣機。洗完之後,請曬太陽。