牛奶是大多數人早餐的必需品,包括許多人體所需的營養物質。牛奶本身就已經有着不小的營養價值了,但是如果再搭配上其他一些食材,說不定會產生意想不到的效果呢!今天的編輯推薦幾種以牛奶爲中心的偏方。最後的方法是深得我的心
1、牛奶蜂蜜
牛奶250ml,蜂蜜100g,混合煮沸,每天早晨空腹服一次。治習慣性便祕,大便燥結。
2、牛奶生薑
鮮牛奶200ml,生薑汁5ml,白糖適量,蒸服,治噎嗝反胃,嘔吐,反酸噯氣。
3、牛奶白及
牛奶250ml,蜂蜜50g,白及粉6g,煮沸服用,治胃、十二指腸潰瘍。
4、牛奶茶
牛奶煮沸,當茶飲用,渴即飲之,可治產後虛弱,消渴。
5、牛奶粥
粳米100g煮粥,加入牛奶250ml,白糖調味食用。有潤五臟、補虛損、養陰生津作用,適用於中老年人或病後體弱、血氣損失、體瘦、胃窒息、口乾、大便乾燥等症狀。
6、牛奶大棗湯
牛奶500ml,大棗25g,大米100g。補充血氣,健脾胃,適用於過勞體虛、血氣不足等症狀。
7、增白祛斑酸奶面膜
牛奶,麪粉,蜂蜜,雞蛋。能滋潤清潔皮膚,有溫和收斂防皺的功效。