在很多人眼裏，水果營養豐富，吃水果可以預防疾病，但是吃很多水果對身體也不好，有沒有發現胃不舒服？建議老胃病不要吃三種水果。
一、獼猴桃通便但燒心
獼猴桃可通便，富含維生素C，被稱爲水果之王，但獼猴桃屬於寒性，過食用會損害脾胃陽氣，造成腹痛、腹瀉等症狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。現在這樣寒冷的季節，胃病(脾胃陽虛)患者應該不吃獼猴桃。
二、棗好吃，棗皮刺胃
棗被稱爲天然維生素丸，棗不要吃得太多。不那樣的話，會傷害胃腸。
這是因爲棗的飲食纖維含量高，一次大量攝取會刺激胃腸，引起胃腸不適。飲食纖維大部分存在於棗皮中，棗皮薄硬，邊緣銳利，胃粘膜有炎症或潰瘍，疼痛和不適惡化。
三、山楂開胃容易結石
山楂開胃，酸甜可口，不小心吃了很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂可能會導致胃結石。
因爲山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
