越來越受到國外審美的影響，很多女性都想知道健胸、豐胸，但是豐胸最重要的是安全，在安全、經濟、方便的原則下，建議大家嘗試按摩豐胸的方式，按摩豐胸比運動豐胸更有效。以下是一些簡單的按摩豐胸方法:
1、自然強化
技巧的詳細說明:洗完澡後，全身塗上溼潤的露水。用微笑的動作擴大嘴巴，重複20次，用強化頸部肌肉的手從下向上，從外向內提高乳房，將按摩延伸到胸部上向頸部的部位，手法也向上提高，按摩5分鐘左右。
2、精油輔助
手段詳細說明:選擇基礎油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置的乳房中心位置進行圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置的乳房周圍，畫小圓形進行螺旋按摩。每個動作重複8~10次。
3、鍼灸按摩
技術詳細說明:洗澡時按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷的天宗穴、小指甲下外側的少澤穴，或者在專業的中醫醫院進行鍼灸豐胸。
4、入浴水療
手段詳細說明:入浴時利用灑水，將溫水和冷水從下往上衝洗，刺激胸部。洗完後，趁着身體發熱，擦拭溼潤的露水，按摩胸部。
