女性bmi指數多少最好看
女性BMI指數18.5-23.9最好看。
BMI該指數是臨牀判斷受試者體重的重要指標，正常範圍值爲18.5-24。當女性BMI24，判斷受試者肥胖，應提醒受試者嚴格控制體重，儘量避免吃太油膩的食物，選擇清淡的飲食和新鮮的蔬菜和水果，適當增加體育鍛煉。 許多女人會BMI低於18.5作爲一個美麗的標準，但太瘦會導致營養不良，身體所需的營養不能及時供應和攝入，隨着時間的推移會導致身體不可逆轉的損害。
女性BMI指數18.5-23.9最好看，不要太胖影響健康，也不要太瘦，影響身體系統的正常新陳代謝，保持健康的生活和休息，注意均衡的營養飲食，適當的鍛鍊，可以讓女性保持最佳狀態。
女性bmi對照表來了
女性的標準體重有很多算法。我們最標準的是根據大數據人口普查，然後得到女性標準體重的對照表。他可以根據身高和體重，然後年齡相互結合，相應的標準，體重可以在表上得到相應的目標體重。另一種算法是女性的身高，以釐米爲單位，減去70%乘以60%，等於女性的標準體重。我們常說的是bmi 算法是以公斤爲單位，除以身高的平方體重。b m i 指數，正常bmi它在18:5到25之間。在中國，他把這個正常範圍定在18:5到23:9之間。女性的標準體重還有另一種算法，即身高減去105是標準體重。這種算法只適用於兒童、老年人或身體太矮的人。
