羊水在妊娠中起着重要的作用，能使胎兒與羊膜表面隔離，防止因粘連所引起的畸形，也能使胎兒能自由運動及發育。當妊娠子宮遭受外力衝擊或壓迫時，羊水能保護胎兒、胎盤及臍帶等，不致直接受到影響。羊水也可以防止胎兒的運動，直接作用於子宮壁內影響母體。既然羊水如此重要，要了解它的情況。以下是孕周與羊水指數的對照情況，孕媽可以看看：
羊水指數可以通過超聲波儀器檢測出來，通常在300-2000毫升爲正常範圍。孕20周，孕婦羊水量爲500毫升左右。到了孕28周，羊水量增加200毫升。到了孕32-36周左右，孕婦羊水量增加到1000-1500毫升。等到了後期，羊水會相對減少，到達一個穩定值。
如果孕媽的羊水量在正常範圍，到了孕晚期，即將臨盆時，有着重要作用，甚至有助於分娩。孕晚期，形成胎囊，擴張子宮頸管，破膜後使陰道潤滑，防止陣縮時的強壓直接影響胎兒，胎盤及臍帶，將胎盤向子宮壓迫，以防早期剝離。如果羊水達不到正常值，高於或者低於正常範圍，會出現羊水過多或者過少的情況，影響胎兒健康。
