隨着生活節奏的加快和工作壓力的增大，許多辦公室工作人員都有消化不良的症狀。如果你經常感到食慾不振、胃脹、打嗝等，你可能會消化不良。
消化不良的原因有很多，有些人喜歡抽菸喝酒，喜歡濃茶，有些人精神緊張引起的神經系統和內分泌失調引起的消化不良，有些人喜歡抽菸喝酒，有些人喜歡喝濃茶，有些人因爲精神緊張引起的神經系統和內分泌失調引起的消化不良也有消化不良等疾病。
6種人爲消化不良多發人！
1、經常不吃早飯的人:有些上班族不想多睡幾分鐘就吃早飯，中午多吃就好，其實這是錯誤的想法。人經過一夜的睡眠，胃腸內的食物消化，需要補充。如果不吃早餐，會使胃腸道負擔過重，損傷胃腸粘膜，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良甚至誘發膽結石，因此不僅要吃早餐，更要吃得好。
2、經常吃撐的人：吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重，導致消化系統紊亂。腸胃功能出現障礙，進而引起腸胃疾病、胃炎、胃潰瘍、腸炎、便祕、腸癌等，民間所說的飲食七分飽是有道理的。
3、喜歡辣的人:辣的食物給人帶來刺激的味覺體驗，刺激胃腸粘膜，加重胃病，辣椒的熱性，如果患者有發熱、便祕、口乾、咽喉腫脹等症狀，吃辣的食物必然會加重病情。
4、吃飽了就睡覺，飯後馬上洗澡的人:人體消化需要時間，把攝取的食物變成各種營養物質被人體吸收，長期吃飽了就睡覺，吃飽了就洗澡，胃的負擔加重，消化功能異常
5、飯後運動的人:爲了節省時間或減肥，吃飽後運動的人，實際上容易影響消化功能，胃下垂。
6、兒童、老年人:兒童和老年人是消化不良的高發人員，兒童不知道自己是否飽，老年人胃腸動力減弱，消化液分泌減少，消化不良。
