頭癢、掉頭髮讓人苦惱不已，縱有三千秀髮養眼，但無奈總是要面對一些不好的事情，尤其是掉頭髮！對於惜發如命的MM而言，真心是折磨。話說頭皮癢掉頭髮到底是怎麼回事？一起來探個究竟！
頭皮瘙癢的原因
頭皮瘙癢可能是真菌感染，但和環境、氣候變化、精神、燙染髮或洗髮產品或洗髮習慣不當有關係。其實很多時，頭皮比較油膩，那麼頭皮會變得瘙癢，這主要是因爲頭皮油脂變多形成適合真菌感染的生長環境，真菌進一步繁殖後就會導致頭皮瘙癢、頭屑多。
引起掉髮的原因
其實頭皮油脂分泌過多，也會導致脫髮問題。這是因爲油脂會令毛髮在毛囊中的附着力受到影響，髮根一旦鬆動就容易掉頭髮。如果你本身頭皮就比較油膩，一定要做好控油工作，不需要天天洗頭，但也別偷懶隔N久才洗頭一次，否則頭皮油脂堆積會導致頭皮瘙癢，掉頭髮。其實頭髮癢掉髮和飲食、洗髮習慣都有關係，經常吃油膩食物的MM，或者洗頭時隨便一洗，洗髮水起泡不完全，也會帶來各種頭髮問題。
此外，精神壓力大，或者缺鐵，缺各種營養元素，也會導致脫髮哦，各位MM平時要養成良好的飲食、生活習慣，而且要做好頭髮保養工作，別經常搗鼓頭髮。
掉頭髮是什麼引起的看到髮絲一抓一大把地往下掉，你的內心是不是在流淚呢？大量掉頭髮的原因總的來說有遺傳、疾病、內分泌紊亂和飲食不當等一些原因，不同的因素引發的掉髮伴有不同的症狀，瞭解這些才能做到完美應對。
1、遺傳因素
掉頭髮往往和遺傳有着一定關係，要是你的父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾病因素
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂
頭髮的生長和內分泌有着密切的聯繫，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長着密切的關係，減肥節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。
5、避孕藥的使用
避孕藥裏含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、髮型影響
愛美的女性長久地扎過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮都對頭髮造成傷害，可能會引起脫髮。
掉頭髮是缺鋅嗎掉頭髮和許多因素有關，常見的掉頭有生理性掉髮和病原性掉髮。病原性掉髮中的微量元素的缺乏往往是引起掉頭髮的首要因素。但是談起缺鋅掉髮，很多人總是不甚瞭解。到底掉頭髮是缺鋅嗎？
由於掉頭髮的原因有很多，因此要根據不同病情來確定不同掉髮類型。缺鋅掉頭髮只是缺鋅症狀中一小部分，伴隨有免疫力低下，反覆感染疾病，食慾減退，異食癖等這樣的症狀。因此不能單純的說掉頭髮只是缺鋅引起的，還是要到醫院經過醫生的診斷對病情進行確認。
掉頭髮是缺鈣嗎很多因素都會引起掉頭髮，掉頭髮也是身體在想你發出警告需要你警惕起來。一般來說，掉頭髮和遺傳、營養缺乏、節食減肥、疾病感染等等因素有關。因而不能一味地判斷掉頭髮就是缺鈣。
缺乏微量元素的情況下同樣也會引起掉頭髮，然而缺乏鈣也會引起掉頭髮嗎？對於中老年人來說，缺鈣會掉頭髮，同時還會引起骨質疏鬆等疾病。缺鈣會不會引起掉頭髮的答案不是一定的，不同的脫髮症狀要根據不同情況來看，不能太過於盲目的認爲掉頭髮都是因爲缺鈣引起的。
掉頭髮是缺少什麼維生素維生素引起的掉頭髮是掉頭髮的常見原因，但是千萬不能小看維生素缺乏引起的掉頭髮哦！維生素和人體很多功能緊密聯繫，當身體缺乏維生素就會引起多種功能衰退，對身體健康也是有很大影響的。究竟掉頭髮是缺少什麼維生素呢？看看下面的小知識！
1、維生素B
維生素B族裏的B1、B2、B6、B12都是能夠促進頭髮生長的重要營養，一旦缺乏就會造成掉頭髮。
2、維生素D
維生素D能夠促進鈣質的吸收，進而對頭髮的髮質有一定影響，它有利於頭髮正常生長不會過於纖細。
3、維生素A
維生素A和頭皮油脂有關，一旦缺乏就會造成頭皮屑比較多、毛髮乾枯等問題。
掉頭髮是缺什麼微量元素掉頭髮由多種原因引起，常見的原因有家族遺傳、節食減肥、精神壓力過大、腎虛等等。如果掉頭髮是由缺乏微量元素引起，那麼下面的微量元素缺乏掉髮的症狀你瞭解嗎？不清楚的話趕緊對號入座，拯救掉髮迫在眉睫！
1、缺鋅
鋅攝入不足或者對鋅吸收或利用受損會以及某些鋅代謝性疾病皆可造成鋅缺乏，進而引起掉頭髮。缺鋅掉頭髮的患者一般會出現頭屑過多，而嚴重缺鋅時由於蛋白質合成受損，頭髮生長速度減慢，可形成白髮或頭髮生長不良。
2、缺鈣
鈣是人體中最豐富的礦物質，和頭髮生長有着密切聯繫。缺鈣掉髮還會出現灰白髮，這表明了頭髮中鈣含量偏低。
3、缺鐵
鐵是人體基礎代謝中重要的微量元素，缺鐵輕則使毛髮生長受阻，重則引發斑禿及大面積脫髮。
4、缺銅
銅是體內許多酶的必須成分，銅有利於人體對鐵的吸收，缺銅可使毛髮枯燥變黃。
