到了一定的年紀，由於體內內分泌失調，臉上容易冒痘痘，這是最令年輕人煩惱的事情。當出現痘痘的時候，很多人想要拿手去擠或者用激素類藥膏去塗抹，讓痘痘很快消失，但是這樣做可能更加阻礙毛孔呼吸，令臉上痘痘更多。那麼臉上有痘痘晚上擦什麼呢？
臉上有痘痘晚上擦什麼
臉上起痘痘建議每天用清水沖洗即可，晚上睡覺最好不要抹任何的東西，如果覺得洗完臉皮膚乾燥，可以使用一些沒有刺激的爽膚水拍打皮膚，起到保溼作用。飲食也要注意，宜清淡，少吃或不吃油膩刺激性食物，如果痘痘是頑固性的一直不消，可以找專業皮膚科醫生開藥消痘，等痘痘消去之後可以使用一些沒有刺激的化妝品，同時飲食上也要特別注意清淡。
長痘痘需要注意的事情
注意飲食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜，水果。
注意清潔，溫水洗臉，豐富泡沫清潔臉上油脂，之後打上爽膚水，收緊毛孔。
持續保持一週敷一塊麪膜，建議使用補水保溼的面膜。
臉上長痘的時候不要去擠痘痘，很容易留疤，影響美觀。
保持心情愉悅和充足的睡眠。
臉上長痘痘千萬不要用手去擠，擠痘痘容易留下痘痕，不容易消退。也不要隨意用激素類藥膏去消痘，可能會對皮膚刺激，生出更多痘痘來。最好的辦法當然是內調加外養，內分泌平衡了，體內激素平衡，皮膚就不會生痘痘，再加上外部美容護膚品的使用，原來的痘痘也不會留下什麼痕跡，皮膚很快會恢復光澤。
