孩子在上學的時候，每天都會做一件事那就是賴牀，但是孩子賴牀會遲到的，怎麼讓孩子不賴牀呢，本站小編就來說說吧。
這是很多家長每天早上都會上演的一幕。怎麼辦呢?
首先，我們想個問題，爲什麼我們大人(大部分)起牀不會拖拉呢?
因爲我們知道這是自己的事，不會有人告訴我們下一步該做什麼。
而孩子呢?一般來說，大人們比他還緊張，老是提醒孩子做這做那，該起牀了、該穿衣服了(有時還幫他穿)、該吃早餐了(甚至還餵食)等等，這樣會讓他產生了依賴，覺得這件事情是媽媽的事，不是他自己的事。
要解決孩子起牀拖拉的問題，關鍵的是，要讓責任從大人的身上重新迴歸到孩子身上，使孩子感知到這是他自己的事。
所以大人可以幫助孩子建立他自己的習慣，使他對自己負責。一個有效的的方法是：和孩子一起做“起牀日程表”。如果事情鄭重地寫下來，孩子就會覺得是一件莊重的事情，他會格外認真地對待。
1、和寶寶一起梳理每天起牀後要做的事情，然後按時間排好順序。
2、爲了讓寶寶對日程表更感興趣，同時爲了更直觀，可以通過畫畫來展示相關的內容。比如，上洗手間就畫一個馬桶的圖案。
3、把這張“日程表”貼在房間最顯眼的地方，讓寶寶很容易就能看到，加深他的印象。
4、媽媽要刻意做到，孩子起牀以後，不再告訴他要做什麼，換個方式，只是問他按照日程表該做什麼了。
5、在孩子完成日程表中的某些事情的時候，表揚和鼓勵他，這樣就會增強他的自信，從而強化他執行這些習慣的慣性。
