有的時候我們會很無聊，沒有事情做就會導致自己昏昏欲睡的，特別是對於老人來說，一天下來基本上都在睡覺了。那麼無聊的時候就容易困嗎？老人很嗜睡是什麼原因？下面本站小編帶來介紹。
睡意的產生既與大腦活動減少有關，也由大腦特定區域的主動控制，如前腦區和腦幹就分別對慢波睡眠和快波睡眠進行控制，加之交感神經和副交感神經活動對睡眠也有影響，當交感神經活動受抑制時，就會引發睡意。
當人無所事事，或者正在做不感興趣的事情時，一方面外部刺激減少，另一方面主動參與慾望下降，身體活動量隨之減少，交感神經興奮性下降，同時主動控制睡眠的神經元開始施加影響，從而導致人體產生睏意。
關於睡意的產生，綜合目前理論認爲：既有大腦活動減少的影響，更有大腦特定區域的主動控制，例如前腦區和腦幹就分別對慢波睡眠和快波睡眠進行控制。此外，交感神經和副交感神經的活動對睡眠也有貢獻，當交感神經活動受抑制時，就會引發睡意。
當我們無事可做或者正在從事不感興趣的活動時，一方面外部來的刺激減少了，另一方面主動參與的慾望也會下降，共同的結果就是腦部活動的減少。再加上這時候往往懶洋洋地不想動，身體活動量減少，交感神經興奮性下降，這些都是告訴大腦可以休息的信號。同時，主動控制睡眠的神經元也開始適時地施加影響，我們就開始打哈欠了。
通常情況下，老人嗜睡可能由發熱、缺氧、腦血管病等原因導致的。
1.發熱：發熱時機體的代謝量明顯增加，導致腦部供氧量減少，致使大腦缺氧。因此，老年人發熱後有可能容易出現嗜睡等症狀。
2.缺氧：缺氧可能會導致呼吸衰竭，而呼吸衰竭容易導致患者身體處於低消耗的休眠狀態，進而導致人體出現嗜睡的情況，因此老人在缺氧狀態下容易嗜睡。
3.腦血管病：通常情況下，腦血管病患者的大腦神經中樞處於低迷狀態，導致老人神經不易興奮容易出現嗜睡等症狀，甚至會導致使老人昏迷。
建議及時帶老人就醫檢查，明確病因後，在醫生指導下進行相應的處理。
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