隨着社會的進步，工作節奏的加快，生活壓力越來越大，越來越多的人患上憂鬱症。憂鬱症是目前來說比較常見，而且危害比較大的一種心理疾病，越早治療越好，從中醫方面來說，憂鬱症可以通過補腎疏肝、養心安神、化痰開鬱等幾種方法來進行調補。
憂鬱症一旦患上，患者就會變得特別消極，會對生活中的所有事情失去樂趣，對什麼事情都表現得事不關己，其實這是很嚴重的，除了這些，抑鬱症比較嚴重的，還隨時會有輕生的念頭，所以對於抑鬱症這種疾病來說，肯定需要越早治療越好。現在中醫治療抑鬱症，有很多好的方法，那麼具體的憂鬱症的中醫調補方法有哪些呢？舉例如下：
1.補腎疏肝法：從中醫上來說，腎屬水，肝屬木，木生水，肝腎本來就是很親密的關係的，如果腎虛的話，肝肯定多多少少也會有相應的問題的，而從而會引起機體運行失調而發展成爲抑鬱症。
一般容易發生在婦女絕經前後、老年慢性患者，而且伴有的症狀有頭暈，腰背痠痛，耳鳴，乏力，記憶力下降，視物模糊等症。這種就要通過補腎疏肝來進行治療了，常用方法有地黃飲子、二仙湯、滋水清肝飲等。
2.養心安神，疏肝解鬱法：心脾兩虛是臨牀常見證型。很多人因爲憂思勞神，脾氣虛弱，心神失養，然後就會產生失眠，健忘，心悸氣短，抑鬱寡歡的症狀，還會情緒不寧，神疲頭暈，婦女月經不調。這種可以用歸脾湯加龍骨、牡蠣重鎮安神，阿膠補益氣血，柴胡、香附舒暢氣機。
3.從痰論治，化痰開鬱法：中醫來說，氣鬱後肝氣反胃，脾胃受損，運化失常，溼食內聚而成痰。表現爲精神焦慮，胸部憋悶，喜歡嘆氣，咽中異物感，氣短。因該病多見痰，故臨牀表現多樣。
一般可以用半夏、厚朴、天南星、瓜蔞、薤白、茯苓、陳皮等來進行治療。從根本上把問題解決了，纔是對憂鬱症治療的最好辦法。憂鬱症的危害是相當嚴重的，我們大家務必引起重視才行。
