很多人說產後的女性要注意自己的月子的生活，其實流產後的女性也是需要跟坐月子那樣對待自己的身體的，需要在飲食上好好調理才能幫助身體更好的恢復，那麼流產後可以吃芒果嘛?
女人流產後是可以吃芒果的，芒果中富含胡蘿蔔素、維生素C、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，芒果中維生素A的含量高達百分之三點八，女人流產後多吃一些芒果還可以增強人體的抵抗力，有利於流產後女性的身體恢復。以下爲女人流產後吃芒果的好處：
1、明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。
2、芒果具有很高的藥用價值，特別是對於那些流產後胃部不適、經常有口渴、嘔吐等症狀的女性應多吃芒果具有一定的幫助作用。
3、抗菌消炎：芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療女性皮膚、消化道感染疾病。
4、對於慢性咽喉炎和嗓子啞的女性，小月子飲食裏不妨試着用芒果煎水，代茶飲用，這樣可以起到消炎的作用，而且還可以使嗓音圓潤。芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。能潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。而且，它淡淡的酸味還能增加女性食慾。
芒果能做什麼甜品
1、芒果飲
原料：芒果50克，冰糖20克。
製法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鐘，濾汁代茶飲。 (2)芒果原汁 原料：芒果500克，蜂蜜適量。
製法：芒果洗淨取肉。入攪汁機內攪汁，盛入瓶內，加蜂蜜或白糖，開水衝飲。
2、芒果西米露
主料：西谷米50克,芒果300克 教您芒果西米露怎麼做，如何做芒果西米露才好吃
（1）芒果一個切塊，一個榨汁；
（2）煮一鍋開水，下西米；
（3） 煮到中間還有個小白點的時候關火，悶3分鐘，撈出過冰水；
（4）完全冷卻，撈出西米加鮮榨的芒果汁跟果肉即可。
