膽囊如果出現問題，就會導致體內的毒素，沒有辦法正常排除，也可能會引發膽結石的出現，其實膽結石的引發原因有很多，比如說患者在生活中偏愛於甜食，長期選擇高脂肪的食物等，另外和飲水的不乾淨，以及缺乏鍛鍊，都有着直接的關係。
每次在排尿的時候，裏面也會包含一些人體完全不需要的廢物，可是如果膽囊出現了問題，必定會影響到正常的排尿，此時也會導致廢物，全部堆積在膽囊內，引發疾病的出現，這些就是日常所說的膽結石，可是大家並不瞭解膽結石的形成原因有哪些？下面一起來看看。
一、多吃甜食
偏好甜食或過量攝入富含糖的食物，如精緻的大米和麪粉，會加速膽固醇的積累，導致膽汁中膽固醇以及卵磷脂之間的不平衡，攝入太多的糖會變成脂肪，使人發胖，增加結石形成的風險。
二、長期高脂肪
特別是長期食用動物腦等高膽固醇食品，會導致體內的膽固醇的升高，破壞膽固醇比例關係。如果患者同時還存在膽汁淤積、膽固醇鹽或卵磷脂沉積，很容易產生膽固醇。
此外，長期高脂飲食容易使人肥胖，再加上運動不良，使膽囊肌張力降低，膽囊排空延遲，膽汁淤積，也會導致膽結石的形成。
三、長期低脂飲食
長期低脂飲食和素食，會影響機體對營養物質的吸收，導致膽汁缺乏和營養不良，從而導致機體生活活動中，某些脂質的減少或缺乏，也會導致膽汁中卵磷脂和膽鹽的減少，破壞膽固醇、膽鹽和卵磷脂之間的正常比例關係，比膽固醇嚴重，從而引起膽汁中卵磷脂的減少。
四、飲用水不乾淨
飲用水太少會降低尿量，容易導致尿濃度、尿渾濁度和尿鹽沉澱增加、尿鹽結晶增加等，促進結石的形成，通常飲用髒水也很容易誘發尿路結石。
五、不吃早餐
長期不吃早餐，可降低膽汁酸含量，濃縮膽汁，容易形成膽結石。而且夜生活頻繁，長期吃夜宵睡覺，飯後產生的尿液，將全部儲存在尿路中，不能及時排出，導致尿鈣含量持續增加，隨着時間的推移會形成尿結石。
