產後多久可以游泳需要根據產婦自身的情況而定，游泳對身體素質好的產婦有極大的益處，那麼相反會給身體素質不好的產婦帶來一定的害處。
對於身體素質好的產婦，產後2個月就可以游泳。因爲游泳是一種有氧運動，可以增強體質，加強免疫力，也可以促進身體內的血液循環。產婦通過游泳可以減少孕期所積累的脂肪，起到減肥的功效。
而對於身體素質不好的產婦，產後是不可以游泳。因爲游泳可能會導致陰道的傷口感染，嚴重還會引起產後大出血。而且由於游泳時全身的毛孔都會張開，如果水溫太低，有可能導致產婦受風寒侵染而患病，所以身體素質不好的產婦最好不要去游泳。
建議產婦根據自身的體質情況來決定多久游泳，游泳時要注意時間不可以過長，運動量不可過多大，平時在日常生活中也要注意鍛鍊。
