懷孕是否可以吃蟹棒，不能一概而論。懷孕期間可以偶爾少量食用蟹棒，若是對蟹棒過敏，則應避免食用。
蟹棒屬於仿生食品，對於孕婦來說並不是理想的食物。大部分的蟹棒都是用魚糜、食用明膠、麪粉以及食品添加劑製作而成，營養價值比較低。懷孕期間對營養的需求量較高，應當多吃天然有營養的食物，少吃蟹棒一類的仿生食品。若孕婦食慾不振，想吃蟹棒，可以少量吃，偶爾少量吃蟹棒並不會對身體健康以及胎兒發育產生不良影響，但如果長期過量食用，會導致營養不良，也會使胎兒發育出現異常。
懷孕期間吃蟹棒應通過正規的途徑購買，以免買到過量添加色素或其他添加劑的蟹棒，影響胎兒健康。部分人屬於過敏體質，對蟹棒有過敏反應，無論是否處於懷孕期間，都不能吃蟹棒，以免導致全身瘙癢等過敏症狀。
